Besökare totalt: Web Statistics

EN jobbig dag på jobbet

 
 
Hej på er, allt bra med er fina läsare, själv är det bara bra med mig och vart mycket att göra på jobbet idag, det var att göra hela tiden, mycket folk/kunder hela tiden, ända till vi stängde.
 
Så jag satt ner hela 5 minuter på hela dagen vi hade öppet, satt 14.10 första gången.
 
Men det märkte jag först i kroppen och framförallt i benen efter att ha gått mycket och det ser ni här.
 
 
 
Önskar er alla en fortsatt bra dag.
 
Det blir nog en filmkväll för mig idag efter en skön dusch.
 
Mvh Emma..
 
 
 
 
#1 - - Anonym:

Härlig känsla när man ser att man rört sig mycket😊fast 10.000 steg är väl en grund man ska ha som man ska gå dagligen för hälsans skull. Jag har i snitt mellan 9000-11000 steg/dag.

Svar: Hej, ja det är det kanske men jag brukar ligga mellan 6000 - 13000 steg beroende på vad man gör och hittar på sen efter jobb..
Kram Emma..
Emma O

#2 - - My:

Jobbar man med yrken där man går mycket är rekommendationen att man byter skor vart 2h för att inte kroppen skall bli van vid samma slags skor där man inte få tillfälle att sitta ner en kortare stund

Svar: Hej, ok vi sitter c.a högst en 1 timme på en arbetsdag...a 8 timmar.Mvh Emma..
Emma O